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如何提升学习效率,有效掌控和管理自己的时间?

上传时间:2019-02-18 14:39 文章来源:求学365 上传用户:洪老师
洪老师

发布293

年龄:51岁 职业: 所在地:

擅长领域:未设置

浏览量:3224 评论:0 举报

  今日事今日毕

  今日事今日毕,不仅是一种人生态度,更是有效的时间管理法则。其最大的意义不在于将今天的事情顺利完成,而在于养成一种良好的习惯,保持长久的高效率的状态。

  插本路上,每一阶段的复习都需要制定相应的计划,把这一阶段的计划按时完成,不仅能保证下一阶段的按时进行,还能收获自信心和成就感,有效增强自己的时间管理能力。

  根据以往的经验来看,凡是善于管理自己时间的人,都能有效把握自己的复习进度,实现预期的复习效果。有了这些看得见的实实在在的时间做保证,何愁考不出好分数?希望都能做时间的管理者、插本路上的成功者!

  合理规划时间,给自己定一些时间限制

  时间对每一个考生来说都至关重要,很多考生由于起步晚或者不科学的时间规划,导致到最终的阶段觉得时间非常紧迫,很多内容来不及复习。如果你担心自己会出现这样的情况,那就一定要提前出发,利用一切可能利用的时间来复习。如果你想保证自己最后一定要获得一个让自己满意的结果,那就必须付出等量的努力,临睡前、食堂等餐的时候、去图书馆的路上,在夹缝中找时间,最终你会感谢这些碎片时间带给你的奇迹。

  不要整个晚上都复习同一门,连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把任务(比如一套真题)分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这几道阅读、八点以前做完这一章等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的,现在四十分钟就完成了。

  避免干扰

  如果学习的时候同时开着聊天软件或其他通讯软件,建议关掉(如果不是学习需要的话) ,手机最好也关掉或改为静音,放在不被打扰的地方。清理桌面,把能干扰你的东西都收起来。拿掉桌子上能干扰注意力的物品。不要太饿或太饱,拿大瓶的水放在身边。同时学习用到物品,要事先准备好。

  一般人的注意力很难绝对集中的,如果你遇到特殊的情况,不得不上网,给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能,定下时间,时间到了之后,坚决断线,开始学习。这样做一段时间,你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。




如何提升学习效率,有效掌控和管理自己的时间?.jpg

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