距离专插本还有不到半年！备考专插本中后期该如何快速高效的复习呢？

　　现在距离插本考试还有176天，肯定有不少同学陷入焦虑之中。心里充斥着各种各样的假设，如果考不上怎么办?现在自己还没有开始复习怎么办?专业课还没有复习完怎么办?其实紧张的不是你一个人。随着时间的临近，每个人都会有时间不够的慌张感，不过要放轻松，看完这篇文章你就知道该怎么复习了。

　　1、整体复习

　　插本说到底就是一场持久战，刚开始就倒下的有，不过最让人可惜的是最后一秒倒下。所以为了更好地发挥自己的实力，放轻松不要给自己太大压力，相信自己前期所做的准备，功夫不负有心人。

　　2、列提纲

　　时间短任务重，列一个提纲，把知识融会贯通起来，这样在答题的时候才会妙笔生花，文思泉涌，也可以有效避免遗忘。

　　3、重视错题

　　高考的时候几乎每个人都有一本错题集，临考的那个晚上，我们不是在集中背书，而是在看错题集。错题集是你的思维惯性，难保下一次不会出错，尤其是政治，把错题集中起来，分析错误的选项，毕竟在插本政治中，选择题占的分量也是不容小觑的。

　　4、准备好详细的复习计划

　　俗话说话的好不打没有准备仗，那插本也是一样，在全面的复习的时候一定要做好充足的准备，制定一个详细的复习计划每日打卡!这样复习会事半功倍，争取一次性上岸!

　　插本中后期生活小贴士：

　　1、意志力极为重要

　　很强的意志力是一个人不断突破自我的一种能力。既然选择了一个目标，就要不断地努力。相信自己，可以克服各种困难。

　　2、懂得经常向那些值得自己学习，而且能够学习的人身上汲取一些有益的精神动力或者思维方式、做事方法

　　因为别人，特别是那些取得成功的人身上永远有你学不完的东西，你不仅得敢于学习，而且要善于学习，要懂得寻找到那样值得你学习的人身上那些可以学习的切入点。

　　3、自信

　　成功是自信的表现，你绝不能因为自己有不足而自卑，你应该保持一个这样的心态：我今天坚持了，我又有进步和提高了，我为自己感到骄傲，为自己的进步而欣慰，我要继续努力!

　　4、寻求帮助，明确目标

　　遇到复习难题，大家首先应该寻求帮助，可以询问学长学姐。切忌搁置迷茫，不求甚解。

　　5、科学复习，稍安勿躁

　　我们不能否认有些科目确实很难理解或者很难记忆。面对这些，大家要积极调整复习的方式，比如利用思维导图串联知识点，熟悉真题明晰专业课难点重点等等。

　　6、远离手机

　　手机在不知不觉耗费着我们的时间，也在不知不觉消耗着我们的体力。一切不以学习为目的的看手机，对于2021的同学来说，都是在浪费时间。请你远离手机，少看手机多看书，这是高效学习的第一步。

　　7、饮食调整

　　学习是静坐，但却是消耗能量的。不论你是男同学，还是女同学，这段冲刺阶段，都很有必要吃一些高能量的事物，保证自己的体力能够支撑你考完试。

　　8、拒绝熬夜

　　学习时间紧，这是普遍现象。如果白天完不成的学习任务，一定要通过熬夜来完成吗?你要知道，熬夜会形成恶性循环。过度熬夜的后果就是，白天精神状态不佳，这样的做法是得不偿失的。

　　9、合理地放松锻炼

　　插本复习过程中，大家适当放松，劳逸结合，但不能过度放松。适当放松可以恢复精力，保持状态;过度放松则会丢失掉一直保持着的复习状态，再找回来是要花不少时间和精力成本的。

　　体力方面，可以动动胳膊动动腿，平时喜欢的运动这个时候也还可以坚持，但时间一定要控制，比如跑步、打球等等，出出汗提高身体素质对于长久备战非常重要。

　　10、享受过程

　　专插本复习阶段也是不段提高自己自身的各种能力，我们要懂得去享受这个过程，虽然很枯燥乏味，但是上岸以后又是新生活的开始!所以距离插本时间还不到半年了你还不赶快把握时间吗?

9月26日周天下午15:00-17:00

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